中国的珍宝，世界的珍宝
普者黑，是中国彝族语，译为“鱼虾多的池塘”， 也有另一种引申的解释，是“生长快乐的地方”。大约二亿七千万年的前，普者黑地区是一片浅海，随着造山运动和地壳发生的变化，海水慢慢退去，形成了现在普者黑。
美丽迷人的普者黑，位于中国西南部，这里气候宜人，冬无严寒，夏无酷暑，山川秀丽，湖泊俊美。在景区内，幽静秀丽的高原湖泊群，苍翠叠嶂的孤峰群，壮观的瀑布，仙境般的云海，一座座散落的孤峰间，错落有致，形态各异，多姿多彩，奇秀迷人，山连山，水绕水，山水相连，湖光山色浑为一体，蔚为奇观，更有甚者，山山有奇洞，洞洞流清水。
普者黑---在画家眼里，这里是一幅水墨丹青；在音乐家耳朵里是一组田园交响曲；在作家的笔下是一座纯朴自然、纯情奔放、纯净如梦的伊甸园。

这是一个置身于画中的赛道
这里山连水、水绕山、有山必有洞、有洞必有水，水路、万亩野生荷花、一望无际的桃园和世界最大的岩溶湿地，被誉为“世间罕见、中国独一无二的喀斯特山水田园风光”。同时将罕见的古代文化遗址和绚丽多彩的民族风情巧妙融为一体，使自然景色与人文景观相映成辉。
中国最优户外大氧吧
联合国科教文组织地质学顾问安得烈•克朗奇先生考察后评价说：这种亚带岩溶地貌是中国的珍宝，是世界的珍宝，这种特有的地貌奇观，将成为世界地质工作者的科考基地。普者黑的负氧离子达到3375个／㎝3～4052个／㎝3，堪称中国最优户外大氧吧。
比赛时，您将沿着狭窄的小道，经过田间、山坡、阶梯、古桥、湖边、、树林、溶洞、浮桥、少数民族村庄，此时的您亲临观之早已忘记这是一个马拉松比赛，而是心旷神怡陶醉其中，和自然景色融为一体，如置身于诗画之中。
  

这将会成为您永生难忘的一个经历！

比赛行程：

2、签到、领参赛物品

 2016年10月27日 星期四

 09:00—12:00           14:00—18:00

 2016年10月28日 星期五

 09:00—12:00           14:00—18:00     19:30—21:00

 地点：中国 · 云南 · 普者黑景区内

3、赛前说明会

 2016年10月28日 星期二

 14:00—15:30       赛前说明会—英文

 19:30—21:30       赛前说明会—中文

 地点：中国 · 云南 · 普者黑景区内

4、比赛当天

 2016年10月29日 星期六

 04:30                 早餐

 06:00                 到达起跑点

 06:00 - 06:40     赛前检录

 06:40 – 06:55     开幕仪式

 07:00                 比赛开始

 08:00                 5 公里比赛结束

 10:00                 10 公里比赛结束

 11:00                 21 公里比赛结束

 14:00                 42 公里比赛结束

 14:00                 5 公里家庭亲子跑结束

 15:00                 比赛结束

 19:00                 篝火晚会

5、离开普者黑返回昆明

2016年10月30日 星期天

07:00 – 08:30     酒店退房

09:00                 巴士起启程返回昆明

12:00                 午餐

18:00                 到达昆明温德姆至尊豪庭大酒店停车场

18:30                 活动结束，希望在2017年再次见到您！

比赛规则：

5公里 10公里

1.能通讯的手机；2. 急救毯；3. 救援口哨；4. 不少于500卡路里的急救食品，能量棒/食物；5. 至少可以盛1升水的水壶或水袋；6. 弹性绷带；7.电子地图需要下载到手机；8.便携氧气瓶；9.紧急人联络方式便条。

21公里、42公里

1. 能通讯的手机；2. 急救毯；3. 救援口哨；4. 不少于500卡路里的急救食品，能量棒/食物；5. 弹性绷带；6. 至少可以盛1升水的水壶或水袋；7. 电子地图需要下载到手机；8.便携氧气瓶；9.紧急人联络方式便条。

 更改参赛距离

您可以更改已确认的参赛距离。请您于比赛日为准提前30天以电子邮件方式向组委会提交更改参赛距离的申请，如果超期发送，组委会将不提供更改参赛距离服务。

 其他事项

 您必须按组委会规定的路线进行比赛，如果您在比赛过程中擅自更改比赛路线和公里数，组委会将视您的比赛成绩无效。

 报名名额不可以出售、转让、更改。

 报名费不退还。如果您因特殊原因无法参加比赛，请您于比赛日为准提前30天以电子邮件方式向组委会提交更改参赛时间的申请，组委会将为您的参赛名额保留到下一届。如果超期发送，组委会将不提供更改参赛时间的服务，同时取消您的参赛资格。

 你填写的报名表和出示的相关证件必须是真实有效的。

 在比赛过程中，您必须将号码布佩戴在明显位置，以便工作人员识别。

 在比赛开始前，您必须佩戴好号码布、计时芯片，同时携带好强制装备。

 当您踏上这片土地时，请您尊重当地的宗教和民风民俗。

参赛小贴士：

 地理气候

中国 · 文山 · 普者黑 普者黑既有桂林山水孤峰、清流、幽洞、奇石的灵秀，又有江南水乡小桥、流水、人家的古朴神韵，还有西湖波光潋艳的明丽，更有比荷花淀还浩荡的万亩荷花、大峡谷神秘险峻的风采以及高山牧场的高远雄阔，被誉为“世间罕见、中国独一无二的山水田园风光”。

风景美丽迷人的普者黑，位于中国西南部，这里气候宜人，冬无严寒，夏无酷暑，山川秀丽，湖泊俊美。在景区内，幽静秀丽的高原湖泊群，苍翠叠嶂的孤峰群，壮观的瀑布，仙境般的云海，一座座散落的孤峰间，错落有致，形态各异，多姿多彩，奇秀迷人，山连山，水绕水，山水相连，湖光山色浑为一体，蔚为奇观，更有甚者，山山有奇洞，洞洞流清水。组委会将在比赛前一周发布天气预报，以便您可以携带适当的衣服。 建议您携带运动型照相设备，这样可以定格这一美丽的风景

 提示和忠告

 建议携带物品

 关于签证

如果您是外籍人士，我们建议您为【普者黑越野马拉松】比赛做好尽早的准备，例如中国签证、机票和到达时所入住酒店的预定！

您在办理签证时，如果您提前提供您的航班信息和酒店的详细信息，则不需要邀请函。如果您需要一封邀请函请和组委会联系，我们将很高兴的向您发送您的签证申请需要的邀请函。

所有非中国公民将进入中国都需要签证，更多信息请访问中国大使馆网站。